Organisationsentwicklung | 
Teamentwicklung | 
Persönlichkeitsentwicklung

Organisationsentwicklung | Teamentwicklung | Persönlichkeitsentwicklung

Aufwach-Meditationen

    

Egal, wie sehr es im Außen stürmen und kriseln mag – die persönlich erlebte und gestaltete Wirklichkeit kann eine ganz andere sein. Es ist in erster Linie eine Frage von Bewusstsein, Ausrichtung und Resilienz. Gut gelaunt, voller Power, mit innerer Gelassenheit und mit klarem Kopf den Alltag zu beginnen führt nämlich zu anderen Entscheidungen, anderen Handlungen und zu deutlich besseren Ergebnissen. Zu mehr Erfolg und zu einer besseren Gesundheit. Manchen Menschen wurden diese tollen Eigenschaften in die Wiege gelegt. Die meisten müssen jedoch regelmäßig etwas dafür tun, um innerlich gelassen zu bleiben, klar im Kopf, kreativ, präsent, effizient, effektiv… und um nicht von der Flut an Informationen fremdgesteuert zu reagieren bzw. immer wieder dieselben alten Gedanken und Situationen zu reproduzieren.


Unser Bewusst-SEIN kreiert unser Heute und das Morgen.

 

Am wirkungsvollsten, glücklichsten und erfolgreichsten (in jeder Hinsicht) sind wir, wenn unsere Gedanken und Emotionen aufeinander abgestimmt sind und dasselbe Signal an unseren Körper und unser Umfeld senden. Diese Gehirn-Herz-Kohärenz erreichen wir nicht in der Hektik des Alltags. Sie gelingt am leichtesten in Stille, wenn wir uns unserem Inneren zuwenden. – Für einen unruhigen Geist ist das eine ziemliche Herausforderung! Doch mit geführter Anleitung und in der Gruppe geht es leichter.

Es gibt unzählige wissenschaftlich belegte Vorteile von Meditationen, vor allem von Gruppenmeditationen, weil diese aufgrund des messbar stärkeren elektro-magnetischen Feldes, das dabei entsteht, eine größere Wirksamkeit haben.
Außerdem und macht es in der Gruppe einfach mehr Spaß, Regelmäßigkeit fällt leichter, wir spüren mehr und nehmen intensiver wahr!

Inhalte der Aufwach-Meditationen

Es gibt Dinge, die wesentlich sind für ein erfülltes Leben und die wir nicht über unsere Verstand erlernen können, wie z.B. Vertrauen oder Liebe und Selbstliebe, Freiheit, Zuversicht, inneren Frieden und emotionale Stabilität. Wir können diese nur erfahren und integrieren, indem wir sie spüren. Mitmenschen können uns dabei zwar unterstützen, aber letztendlich geht es um das eigene Erleben und um die Erkenntnis, dass ALLES in uns steckt. Je bewusster wir uns dessen sind, umso freier sind wir.

Und genau darum geht es in in diesen Aufwach-Meditationen: diese innere Freiheit zurückzuerobern – unabhängig von den aktuellen äußeren Umständen. Es geht darum, einen ruhigen, klaren Geist zu trainieren, Vertrauen in die eigene Intuition zu erlangen, Freude zu verströmen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Stresshormone abzubauen und einen Zustand von tiefer innerer Ruhe zu genießen, eigene innere Konflikte zu lösen, die auch im Außen zu friedvollen Beziehungen führen, große Visionen zu spüren und die nächsten konkreten Umsetzungsschritte zu erkennen… u.v.m.

Lasst uns regelmäßig gemeinsam gestärkt, energiegeladen, frisch und klar in den Tag starten! – Der Alltag wird schon nach wenigen Wochen spürbar leichter!

 

Wer noch über meine Kompetenz informiert sein möchte, kann sich dieses Video anschauen:

Ablauf

Die Meditationen werden von mir jeden Montag, Mittwoch und Freitag in der Früh LIVE über Zoom geführt. Der aktuelle Link ist immer im Mitgliederbereich abrufbar.

September bis Juni findet die Aufwach-Meditation jeweils um 6:30 Uhr statt, im Juli und August (während der österreichischen Schulferien) startet die Aufwach-Meditation um 7:00 Uhr. Dauer ca. 20 Minuten. An Feiertagen entfällt die Meditation oder kann in Ausnahmefällen zu einem anderen Zeitpunkt stattfinden.

Weitere Informationen...
  • Sie können ein Monats-Abo buchen und haben dann Zugang zu allen Live-Online-Terminen. Der Bruttopreis ist landesabhängig und wird vom Zahlungsanbieter automatisch berechnet.
  • Das Abo ist an Ihre Person gebunden, aber im selben Haushalt lebende Personen sind ebenfalls eingeladen mitzumeditieren.
  • Das Abo startet automatisch an dem Kalendertag, an dem Sie sich für die Mitgliedschaft entscheiden und ist jederzeit kündbar. Der Zugang gilt dann weiterhin bis zum Ende des laufenden Monats (Kalendertag zählt). Kein Anspruch auf Kostenrückerstattung bei Nicht-Nutzung.
  • Preisgarantie solange Sie das Abo aufrecht erhalten (keine Preissteigerung, keine Indexanpassung). Bei späterem Wiedereinstieg besteht kein Anspruch mehr auf den niedrigeren Ursprungspreis.

Newsletter

Bleiben Sie über aktuelle Themen rund um
Organisationsentwicklung, Teamentwicklung und Persönlichkeitsentwicklung informiert.

Infos zum Newsletter finden Sie in der Datenschutzerklärung

Teilen Sie diese Seite gerne mit einem Klick auf: